Știi ce ai în farfurie

Ruladă

Calorii și informații nutriționale

cu umplutură de margarină

390

caloriikcal per 100 g

Proteine6,6 g

Glucide48 g

Grăsimi19 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	390	6,6 g	48 g	19 g
50 g	50 g	195	3,3 g	24 g	9,5 g
150 g	150 g	585	9,9 g	72 g	29 g
200 g	200 g	780	13 g	96 g	38 g
250 g	250 g	975	17 g	120 g	48 g

Câte calorii are 100 g de Ruladă?

100 g de Ruladă are 390 kcal, 6,6 g proteine, 48 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ruladă?

50 g de Ruladă are 195 kcal, 3,3 g proteine, 24 g glucide și 9,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ruladă?

150 g de Ruladă are 585 kcal, 9,9 g proteine, 72 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ruladă?

200 g de Ruladă are 780 kcal, 13 g proteine, 96 g glucide și 38 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ruladă?

250 g de Ruladă are 975 kcal, 17 g proteine, 120 g glucide și 48 g grăsimi.

Sursa: mvt 05.105 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre