Știi ce ai în farfurie
Paste cu spanac și ricotta
Calorii și informații nutriționale
proaspete, umplute cu spanac și ricotta, fierte (fără adaos de grăsime și sare)
175
caloriikcal per 100 g
Proteine7,4 g
Glucide25 g
Grăsimi4,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 175 kcal —
- Proteine 7,4 g 15%
- Glucide 25 g 9%
- Grăsimi 4,8 g 6%
- Grăsimi saturate 1,7 g 9%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zaharuri 0,8 g —
- Sodiu 300 mg 13%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 7,4 g | 25 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3,7 g | 12 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 11 g | 37 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 15 g | 49 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 19 g | 61 g | 12 g |
Alimente similare
- Ravioli cu spanac și ricottapaste umplute, proaspete265 kcal / 100 g
- Paste umplutecu umplutură de ricotta și spanac, fără sos, de casă, cu sare112 kcal / 100 g
- Paste umplute cu spanac și ricottarețetă braziliană, făină de grâu, de casă, prăjit297 kcal / 100 g
- Tortelloni cu ricotta și spanacpaste cu ou, uscate, fierte106 kcal / 100 g
- Clătită cu ricotta și spanaccu sos de roșii, de casă, cu sare134 kcal / 100 g
- Cannelloni cu spanac și ricottaumpluți, preparați221 kcal / 100 g
- Cannelloni cu ricotta și spanaccu sos alb, de casă, cu sare142 kcal / 100 g
- Spaghete cu spanacîmbogățit, fiert130 kcal / 100 g
- Tăiței cu ou și spanacîmbogățit, fiert132 kcal / 100 g
- Pătrățele de paste umplute cu spanacgătite96 kcal / 100 g
Întrebări despre Paste cu spanac și ricotta
Câte calorii are 100 g de Paste cu spanac și ricotta?
100 g de Paste cu spanac și ricotta are 175 kcal, 7,4 g proteine, 25 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Paste cu spanac și ricotta?
50 g de Paste cu spanac și ricotta are 88 kcal, 3,7 g proteine, 12 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Paste cu spanac și ricotta?
150 g de Paste cu spanac și ricotta are 263 kcal, 11 g proteine, 37 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Paste cu spanac și ricotta?
200 g de Paste cu spanac și ricotta are 350 kcal, 15 g proteine, 49 g glucide și 9,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Paste cu spanac și ricotta?
250 g de Paste cu spanac și ricotta are 438 kcal, 19 g proteine, 61 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 13498 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
