Știi ce ai în farfurie
Pâine de secară cernută
Calorii și informații nutriționale
fibre aprox. 4%
264
caloriikcal per 100 g
Proteine7,3 g
Glucide49 g
Grăsimi2,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 264 kcal —
- Proteine 7,3 g 15%
- Glucide 49 g 18%
- Grăsimi 2,7 g 3%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 6,5 g 23%
- Zaharuri 9,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 7,3 g | 49 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 3,7 g | 25 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 11 g | 73 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 15 g | 98 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 18 g | 122 g | 6,8 g |
Alimente similare
- Pâine de secară cernută neîndulcităfibre aprox. 3,5%261 kcal / 100 g
- Pâine din făină de secară cernutăfibre aprox. 7%233 kcal / 100 g
- Pâine integrală din secară cernutăaprox. 7% fibre, de ex. pâine neagră de secară270 kcal / 100 g
- Rye bread with siftings and high fat seeds industrially produced229 kcal / 100 g
- Rye bread with siftings and high fat seeds retail bakery255 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine de secară cernută
Câte calorii are 100 g de Pâine de secară cernută?
100 g de Pâine de secară cernută are 264 kcal, 7,3 g proteine, 49 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine de secară cernută?
50 g de Pâine de secară cernută are 132 kcal, 3,7 g proteine, 25 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine de secară cernută?
150 g de Pâine de secară cernută are 396 kcal, 11 g proteine, 73 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine de secară cernută?
200 g de Pâine de secară cernută are 528 kcal, 15 g proteine, 98 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine de secară cernută?
250 g de Pâine de secară cernută are 660 kcal, 18 g proteine, 122 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Sursa: slv 6757 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
