Știi ce ai în farfurie

Ouă jumări

Calorii și informații nutriționale

prăjite cu ciuperci champignon

148

caloriikcal per 100 g

Proteine12 g

Glucide1,3 g

Grăsimi11 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	148	12 g	1,3 g	11 g
50 g	50 g	74	6 g	0,7 g	5,3 g
150 g	150 g	222	18 g	2 g	16 g
200 g	200 g	296	24 g	2,6 g	21 g
250 g	250 g	370	30 g	3,3 g	26 g

Câte calorii are 100 g de Ouă jumări?

100 g de Ouă jumări are 148 kcal, 12 g proteine, 1,3 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ouă jumări?

50 g de Ouă jumări are 74 kcal, 6 g proteine, 0,7 g glucide și 5,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ouă jumări?

150 g de Ouă jumări are 222 kcal, 18 g proteine, 2 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ouă jumări?

200 g de Ouă jumări are 296 kcal, 24 g proteine, 2,6 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ouă jumări?

250 g de Ouă jumări are 370 kcal, 30 g proteine, 3,3 g glucide și 26 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) Y720662 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre