Știi ce ai în farfurie
Nigiri cu somon
Calorii și informații nutriționale
184
caloriikcal per 100 g
Proteine9,8 g
Glucide22 g
Grăsimi5,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 184 kcal —
- Proteine 9,8 g 20%
- Glucide 22 g 8%
- Grăsimi 5,9 g 8%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 3,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 9,8 g | 22 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 4,9 g | 11 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 15 g | 34 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 20 g | 45 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 25 g | 56 g | 15 g |
Alimente similare
Întrebări despre Nigiri cu somon
Câte calorii are 100 g de Nigiri cu somon?
100 g de Nigiri cu somon are 184 kcal, 9,8 g proteine, 22 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Nigiri cu somon?
50 g de Nigiri cu somon are 92 kcal, 4,9 g proteine, 11 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Nigiri cu somon?
150 g de Nigiri cu somon are 276 kcal, 15 g proteine, 34 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Nigiri cu somon?
200 g de Nigiri cu somon are 368 kcal, 20 g proteine, 45 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Nigiri cu somon?
250 g de Nigiri cu somon are 460 kcal, 25 g proteine, 56 g glucide și 15 g grăsimi.
Sursa: slv 1363 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
