Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 49 kcal —
  • Proteine 0,1 g 0%
  • Glucide 12 g 4%
  • Grăsimi 0,6 g 1%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 0,1 g 0%
  • Zaharuri 12 g —
  • Sodiu 11 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 16 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,29 mg 2%
  • Vitamina K 1,2 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacină (B3) 0,09 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,03 mg 1%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 2,4 mg 0%

Minerale

  • Calciu 6 mg 0%
  • Fier 0,07 mg 0%
  • Magneziu 4 mg 1%
  • Fosfor 3 mg 0%
  • Potasiu 30 mg 1%
  • Zinc 0,01 mg 0%
  • Cupru 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Seleniu 0,2 µg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g490,1 g12 g0,6 g
1 porție258 g1260,3 g30 g1,5 g
2 porții516 g2530,5 g59 g2,9 g
½ porție129 g630,1 g15 g0,7 g
3 porții774 g3790,8 g89 g4,4 g
4 porții1032 g5061 g119 g5,9 g
50 g50 g250,1 g5,8 g0,3 g
150 g150 g740,2 g17 g0,9 g
200 g200 g980,2 g23 g1,1 g
250 g250 g1230,3 g29 g1,4 g

Întrebări despre Nectar de piersici

Câte calorii are 100 g de Nectar de piersici?

100 g de Nectar de piersici are 49 kcal, 0,1 g proteine, 12 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (258 g) de Nectar de piersici?

1 porție (258 g) de Nectar de piersici are 126 kcal, 0,3 g proteine, 30 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (516 g) de Nectar de piersici?

2 porții (516 g) de Nectar de piersici are 253 kcal, 0,5 g proteine, 59 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (129 g) de Nectar de piersici?

½ porție (129 g) de Nectar de piersici are 63 kcal, 0,1 g proteine, 15 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (774 g) de Nectar de piersici?

3 porții (774 g) de Nectar de piersici are 379 kcal, 0,8 g proteine, 89 g glucide și 4,4 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (1032 g) de Nectar de piersici?

4 porții (1032 g) de Nectar de piersici are 506 kcal, 1 g proteine, 119 g glucide și 5,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Nectar de piersici?

50 g de Nectar de piersici are 25 kcal, 0,1 g proteine, 5,8 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Nectar de piersici?

150 g de Nectar de piersici are 74 kcal, 0,2 g proteine, 17 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169117 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre