Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 48 kcal —
  • Proteine 2,3 g 5%
  • Glucide 6,1 g 2%
  • Grăsimi 0,9 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 1,5 g 5%
  • Zaharuri 1,5 g —
  • Sodiu 20 mg 1%
  • Colesterol 4 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 220 µg 24%
  • Vitamina C 0,7 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,3 mg 2%
  • Vitamina K 3,9 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,47 mg 3%
  • Acid pantotenic (B5) 0,22 mg 4%
  • Vitamina B6 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamina B12 0,02 µg 1%
  • Colină 6,7 mg 1%

Minerale

  • Calciu 27 mg 2%
  • Fier 0,37 mg 2%
  • Magneziu 13 mg 3%
  • Fosfor 44 mg 4%
  • Potasiu 102 mg 2%
  • Zinc 0,7 mg 6%
  • Cupru 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Seleniu 1,9 µg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g482,3 g6,1 g0,9 g
1 porție256 g1235,9 g16 g2,3 g
2 porții512 g24612 g31 g4,6 g
½ porție128 g613 g7,8 g1,2 g
3 porții768 g36918 g47 g6,9 g
4 porții1024 g49224 g63 g9,2 g
50 g50 g241,2 g3,1 g0,5 g
150 g150 g723,5 g9,2 g1,4 g
200 g200 g964,6 g12 g1,8 g
250 g250 g1205,8 g15 g2,3 g

Întrebări despre Mâncare pentru copii strecurată cu curcan și legume

Câte calorii are 100 g de Mâncare pentru copii strecurată cu curcan și legume?

100 g de Mâncare pentru copii strecurată cu curcan și legume are 48 kcal, 2,3 g proteine, 6,1 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (256 g) de Mâncare pentru copii strecurată cu curcan și legume?

1 porție (256 g) de Mâncare pentru copii strecurată cu curcan și legume are 123 kcal, 5,9 g proteine, 16 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (512 g) de Mâncare pentru copii strecurată cu curcan și legume?

2 porții (512 g) de Mâncare pentru copii strecurată cu curcan și legume are 246 kcal, 12 g proteine, 31 g glucide și 4,6 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (128 g) de Mâncare pentru copii strecurată cu curcan și legume?

½ porție (128 g) de Mâncare pentru copii strecurată cu curcan și legume are 61 kcal, 3 g proteine, 7,8 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (768 g) de Mâncare pentru copii strecurată cu curcan și legume?

3 porții (768 g) de Mâncare pentru copii strecurată cu curcan și legume are 369 kcal, 18 g proteine, 47 g glucide și 6,9 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (1024 g) de Mâncare pentru copii strecurată cu curcan și legume?

4 porții (1024 g) de Mâncare pentru copii strecurată cu curcan și legume are 492 kcal, 24 g proteine, 63 g glucide și 9,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Mâncare pentru copii strecurată cu curcan și legume?

50 g de Mâncare pentru copii strecurată cu curcan și legume are 24 kcal, 1,2 g proteine, 3,1 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Mâncare pentru copii strecurată cu curcan și legume?

150 g de Mâncare pentru copii strecurată cu curcan și legume are 72 kcal, 3,5 g proteine, 9,2 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 173501 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre