Știi ce ai în farfurie
Liquorice, black
Calorii și informații nutriționale
344
caloriikcal per 100 g
Proteine4,1 g
Glucide76 g
Grăsimi1,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 344 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Glucide 76 g 28%
- Grăsimi 1,5 g 2%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 3 g 11%
- Zaharuri 45 g —
- Sodiu 106 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
- Niacină (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 141 mg 11%
- Fier 1,1 mg 6%
- Fosfor 31 mg 2%
- Potasiu 524 mg 11%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Seleniu 0 µg 0%
- Iod 0,5 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 4,1 g | 76 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2,1 g | 38 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 6,2 g | 114 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 8,3 g | 151 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 10 g | 189 g | 3,7 g |
Alimente similare
Întrebări despre Liquorice, black
Câte calorii are 100 g de Liquorice, black?
100 g de Liquorice, black are 344 kcal, 4,1 g proteine, 76 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Liquorice, black?
50 g de Liquorice, black are 172 kcal, 2,1 g proteine, 38 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Liquorice, black?
150 g de Liquorice, black are 516 kcal, 6,2 g proteine, 114 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Liquorice, black?
200 g de Liquorice, black are 688 kcal, 8,3 g proteine, 151 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Liquorice, black?
250 g de Liquorice, black are 860 kcal, 10 g proteine, 189 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) W43 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
