Știi ce ai în farfurie

Liquorice, average values

Calorii și informații nutriționale

359
caloriikcal per 100 g
Proteine3,8 g
Glucide83 g
Grăsimi1,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 359 kcal —
  • Proteine 3,8 g 8%
  • Glucide 83 g 30%
  • Grăsimi 1,2 g 2%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 51 g —
  • Sodiu 154 mg 7%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacină (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 0 mg 0%

Minerale

  • Calciu 74 mg 6%
  • Fier 3,5 mg 19%
  • Magneziu 38 mg 9%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Potasiu 217 mg 5%
  • Zinc 0,1 mg 1%
  • Cupru 0,13 mg 15%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Seleniu 0,5 µg 1%
  • Iod 4 µg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3593,8 g83 g1,2 g
50 g50 g1801,9 g42 g0,6 g
150 g150 g5395,7 g125 g1,8 g
200 g200 g7187,6 g167 g2,4 g
250 g250 g8989,5 g208 g3 g

Întrebări despre Liquorice, average values

Câte calorii are 100 g de Liquorice, average values?

100 g de Liquorice, average values are 359 kcal, 3,8 g proteine, 83 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Liquorice, average values?

50 g de Liquorice, average values are 180 kcal, 1,9 g proteine, 42 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Liquorice, average values?

150 g de Liquorice, average values are 539 kcal, 5,7 g proteine, 125 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Liquorice, average values?

200 g de Liquorice, average values are 718 kcal, 7,6 g proteine, 167 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Liquorice, average values?

250 g de Liquorice, average values are 898 kcal, 9,5 g proteine, 208 g glucide și 3 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 1065 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre