Știi ce ai în farfurie
Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată
Calorii și informații nutriționale
congelat, vanilie, light, fără zahăr adăugat, acoperit cu ciocolată
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 221 kcal —
- Proteine 6,4 g 13%
- Glucide 25 g 9%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 5,5 g 28%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zaharuri 8,5 g —
- Sodiu 104 mg 5%
- Colesterol 10 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 19 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
- Niacină (B3) 0,18 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,49 µg 20%
- Colină 29,7 mg 5%
Minerale
- Calciu 222 mg 17%
- Fier 0,29 mg 2%
- Magneziu 28 mg 7%
- Fosfor 173 mg 14%
- Potasiu 305 mg 6%
- Zinc 0,82 mg 7%
- Cupru 0,08 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Seleniu 2,4 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 6,4 g | 25 g | 10 g |
| 1 porție | 78 g | 172 | 5 g | 20 g | 7,9 g |
| 2 porții | 156 g | 345 | 10 g | 40 g | 16 g |
| ½ porție | 39 g | 86 | 2,5 g | 9,9 g | 3,9 g |
| 3 porții | 234 g | 517 | 15 g | 59 g | 24 g |
| 4 porții | 312 g | 690 | 20 g | 79 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 3,2 g | 13 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 9,6 g | 38 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 13 g | 51 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 16 g | 63 g | 25 g |
Alimente similare
Întrebări despre Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată
Câte calorii are 100 g de Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată?
100 g de Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată are 221 kcal, 6,4 g proteine, 25 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (78 g) de Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată?
1 porție (78 g) de Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată are 172 kcal, 5 g proteine, 20 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (156 g) de Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată?
2 porții (156 g) de Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată are 345 kcal, 10 g proteine, 40 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (39 g) de Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată?
½ porție (39 g) de Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată are 86 kcal, 2,5 g proteine, 9,9 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (234 g) de Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată?
3 porții (234 g) de Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată are 517 kcal, 15 g proteine, 59 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (312 g) de Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată?
4 porții (312 g) de Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată are 690 kcal, 20 g proteine, 79 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată?
50 g de Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată are 111 kcal, 3,2 g proteine, 13 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată?
150 g de Înghețată de vanilie light fără zahăr adăugat cu ciocolată are 332 kcal, 9,6 g proteine, 38 g glucide și 15 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167683 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
