Știi ce ai în farfurie
Iaurt simplu degresat
Calorii și informații nutriționale
0,5% grăsime
39
caloriikcal per 100 g
Proteine3,6 g
Glucide5 g
Grăsimi0,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 39 kcal —
- Proteine 3,6 g 7%
- Glucide 5 g 2%
- Grăsimi 0,5 g 1%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 3,6 g | 5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,8 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 5,4 g | 7,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 7,2 g | 10 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 9 g | 13 g | 1,3 g |
Alimente similare
- Iaurt simplu degresat fără lactozăaprox. 0,4% grăsime39 kcal / 100 g
- Iaurt slab nativdegresat46 kcal / 100 g
- Iaurt naturalcu conținut scăzut de grăsimi (sub 0,5%)55 kcal / 100 g
- Lapte degresat0,5% grăsime, îmbogățit39 kcal / 100 g
- Alternativă de iaurt de ovăz simplufără lactate, 2,2% grăsime, îmbogățit76 kcal / 100 g
- Alternativă vegetală la iaurtdin soia, neîndulcită44 kcal / 100 g
- Yogurt low fat 0.1 % fat34 kcal / 100 g
- Lapte cu conținut redus de grăsime1,5% grăsime, fără lactoză, tratat la temperatură ultraînaltă46 kcal / 100 g
- Yogurt plain low fat 1.5 % fat43 kcal / 100 g
- Quark simplu0,2% grăsime64 kcal / 100 g
Întrebări despre Iaurt simplu degresat
Câte calorii are 100 g de Iaurt simplu degresat?
100 g de Iaurt simplu degresat are 39 kcal, 3,6 g proteine, 5 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Iaurt simplu degresat?
50 g de Iaurt simplu degresat are 20 kcal, 1,8 g proteine, 2,5 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Iaurt simplu degresat?
150 g de Iaurt simplu degresat are 59 kcal, 5,4 g proteine, 7,5 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Iaurt simplu degresat?
200 g de Iaurt simplu degresat are 78 kcal, 7,2 g proteine, 10 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Iaurt simplu degresat?
250 g de Iaurt simplu degresat are 98 kcal, 9 g proteine, 13 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Sursa: slv 135 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
