Știi ce ai în farfurie
Iaurt cu căpșuni
Calorii și informații nutriționale
cu smântână
96
caloriikcal per 100 g
Proteine2,6 g
Glucide9,7 g
Grăsimi4,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 96 kcal —
- Proteine 2,6 g 5%
- Glucide 9,7 g 4%
- Grăsimi 4,8 g 6%
- Grăsimi saturate 2,7 g 14%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zaharuri 9,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 2,6 g | 9,7 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,3 g | 4,8 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 3,8 g | 15 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 5,1 g | 19 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 6,4 g | 24 g | 12 g |
Alimente similare
- Iaurt cu smântânăcu fructe141 kcal / 100 g
- Iaurt integral cu căpșuni84 kcal / 100 g
- Cremă de căpșunicu gelatină154 kcal / 100 g
- Cremă de iaurtcu gelatină113 kcal / 100 g
- Înghețată de căpșuni178 kcal / 100 g
- Lapte cu căpșuni1,5% grăsime, îmbogățit50 kcal / 100 g
- Căpșuni cu frișcă116 kcal / 100 g
- Înghețată cu iaurtcu fructe165 kcal / 100 g
Întrebări despre Iaurt cu căpșuni
Câte calorii are 100 g de Iaurt cu căpșuni?
100 g de Iaurt cu căpșuni are 96 kcal, 2,6 g proteine, 9,7 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Iaurt cu căpșuni?
50 g de Iaurt cu căpșuni are 48 kcal, 1,3 g proteine, 4,8 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Iaurt cu căpșuni?
150 g de Iaurt cu căpșuni are 144 kcal, 3,8 g proteine, 15 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Iaurt cu căpșuni?
200 g de Iaurt cu căpșuni are 192 kcal, 5,1 g proteine, 19 g glucide și 9,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Iaurt cu căpșuni?
250 g de Iaurt cu căpșuni are 240 kcal, 6,4 g proteine, 24 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y885150 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
