Știi ce ai în farfurie
Horchata
Calorii și informații nutriționale
așa cum se servește în restaurant
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 54 kcal —
- Proteine 0,5 g 1%
- Glucide 12 g 4%
- Grăsimi 0,7 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 9,4 g —
- Sodiu 14 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0 mg 0%
- Riboflavină (B2) 0 mg 0%
- Niacină (B3) 0,05 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
Minerale
- Calciu 18 mg 1%
- Fier 0,01 mg 0%
- Magneziu 3 mg 1%
- Fosfor 15 mg 1%
- Potasiu 34 mg 1%
- Zinc 0,06 mg 1%
- Cupru 0 mg 0%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 0,4 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,5 g | 12 g | 0,7 g |
| 1 porție | 228 g | 123 | 1,1 g | 26 g | 1,6 g |
| 2 porții | 456 g | 246 | 2,2 g | 53 g | 3,2 g |
| ½ porție | 114 g | 62 | 0,5 g | 13 g | 0,8 g |
| 3 porții | 684 g | 369 | 3,3 g | 79 g | 4,9 g |
| 4 porții | 912 g | 492 | 4,4 g | 105 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 5,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,7 g | 17 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 1 g | 23 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 1,2 g | 29 g | 1,8 g |
Întrebări despre Horchata
Câte calorii are 100 g de Horchata?
100 g de Horchata are 54 kcal, 0,5 g proteine, 12 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (228 g) de Horchata?
1 porție (228 g) de Horchata are 123 kcal, 1,1 g proteine, 26 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (456 g) de Horchata?
2 porții (456 g) de Horchata are 246 kcal, 2,2 g proteine, 53 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (114 g) de Horchata?
½ porție (114 g) de Horchata are 62 kcal, 0,5 g proteine, 13 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (684 g) de Horchata?
3 porții (684 g) de Horchata are 369 kcal, 3,3 g proteine, 79 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (912 g) de Horchata?
4 porții (912 g) de Horchata are 492 kcal, 4,4 g proteine, 105 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Horchata?
50 g de Horchata are 27 kcal, 0,2 g proteine, 5,8 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Horchata?
150 g de Horchata are 81 kcal, 0,7 g proteine, 17 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171941 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre