Știi ce ai în farfurie
Gratin de pește
Calorii și informații nutriționale
cu creveți, fără piure de cartofi
142
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide4,6 g
Grăsimi8,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 142 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Glucide 4,6 g 2%
- Grăsimi 8,7 g 11%
- Grăsimi saturate 4,1 g 21%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zaharuri 2,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 11 g | 4,6 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 5,7 g | 2,3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 17 g | 6,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 23 g | 9,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 28 g | 12 g | 22 g |
Alimente similare
- Gratin de pește cu legume88 kcal / 100 g
- Sos pentru gratin de pește198 kcal / 100 g
- Budincă de peștecu smântână dulce sau crème fraîche107 kcal / 100 g
- Pește și creveți gratinațipreambalat, gătit117 kcal / 100 g
- File de pește sau cotlet gratinatde apă dulce/marin, cu sos alb (sos bechamel), cu parmezan, cu sare167 kcal / 100 g
- Creveți cu sos béchamel și parmezancu sos alb, gratinați, cu sare127 kcal / 100 g
Întrebări despre Gratin de pește
Câte calorii are 100 g de Gratin de pește?
100 g de Gratin de pește are 142 kcal, 11 g proteine, 4,6 g glucide și 8,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Gratin de pește?
50 g de Gratin de pește are 71 kcal, 5,7 g proteine, 2,3 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Gratin de pește?
150 g de Gratin de pește are 213 kcal, 17 g proteine, 6,9 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Gratin de pește?
200 g de Gratin de pește are 284 kcal, 23 g proteine, 9,2 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Gratin de pește?
250 g de Gratin de pește are 355 kcal, 28 g proteine, 12 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: slv 1359 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre