Știi ce ai în farfurie

Gratin de pește

Calorii și informații nutriționale

cu ou, copt la cuptor

148
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide4,2 g
Grăsimi8,8 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 148 kcal —
  • Proteine 13 g 26%
  • Glucide 4,2 g 2%
  • Grăsimi 8,8 g 11%
  • Grăsimi saturate 2,6 g 13%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zaharuri 1,8 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g14813 g4,2 g8,8 g
50 g50 g746,5 g2,1 g4,4 g
150 g150 g22220 g6,3 g13 g
200 g200 g29626 g8,4 g18 g
250 g250 g37033 g11 g22 g

Întrebări despre Gratin de pește

Câte calorii are 100 g de Gratin de pește?

100 g de Gratin de pește are 148 kcal, 13 g proteine, 4,2 g glucide și 8,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Gratin de pește?

50 g de Gratin de pește are 74 kcal, 6,5 g proteine, 2,1 g glucide și 4,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Gratin de pește?

150 g de Gratin de pește are 222 kcal, 20 g proteine, 6,3 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Gratin de pește?

200 g de Gratin de pește are 296 kcal, 26 g proteine, 8,4 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Gratin de pește?

250 g de Gratin de pește are 370 kcal, 33 g proteine, 11 g glucide și 22 g grăsimi.

Sursa: mvt 04.291 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre