Știi ce ai în farfurie
Glazură cremoasă de ciocolată
Calorii și informații nutriționale
amestec uscat, preparat cu margarină
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 404 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Glucide 69 g 25%
- Grăsimi 13 g 16%
- Grăsimi saturate 1,7 g 9%
- Fibre 1,9 g 7%
- Sodiu 163 mg 7%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 80 µg 9%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
- Niacină (B3) 0,11 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
Minerale
- Calciu 12 mg 1%
- Fier 0,93 mg 5%
- Magneziu 30 mg 7%
- Fosfor 50 mg 4%
- Potasiu 143 mg 3%
- Zinc 0,63 mg 6%
- Cupru 0,23 mg 25%
- Seleniu 1,2 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 1,1 g | 69 g | 13 g |
| 1 porție | 33 g | 133 | 0,4 g | 23 g | 4,2 g |
| 2 porții | 66 g | 267 | 0,7 g | 46 g | 8,5 g |
| ½ porție | 16,5 g | 67 | 0,2 g | 11 g | 2,1 g |
| 3 porții | 99 g | 400 | 1,1 g | 68 g | 13 g |
| 4 porții | 132 g | 533 | 1,5 g | 91 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 0,6 g | 35 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 1,7 g | 104 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 2,2 g | 138 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 2,8 g | 173 g | 32 g |
Alimente similare
Întrebări despre Glazură cremoasă de ciocolată
Câte calorii are 100 g de Glazură cremoasă de ciocolată?
100 g de Glazură cremoasă de ciocolată are 404 kcal, 1,1 g proteine, 69 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (33 g) de Glazură cremoasă de ciocolată?
1 porție (33 g) de Glazură cremoasă de ciocolată are 133 kcal, 0,4 g proteine, 23 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (66 g) de Glazură cremoasă de ciocolată?
2 porții (66 g) de Glazură cremoasă de ciocolată are 267 kcal, 0,7 g proteine, 46 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (16,5 g) de Glazură cremoasă de ciocolată?
½ porție (16,5 g) de Glazură cremoasă de ciocolată are 67 kcal, 0,2 g proteine, 11 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (99 g) de Glazură cremoasă de ciocolată?
3 porții (99 g) de Glazură cremoasă de ciocolată are 400 kcal, 1,1 g proteine, 68 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (132 g) de Glazură cremoasă de ciocolată?
4 porții (132 g) de Glazură cremoasă de ciocolată are 533 kcal, 1,5 g proteine, 91 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Glazură cremoasă de ciocolată?
50 g de Glazură cremoasă de ciocolată are 202 kcal, 0,6 g proteine, 35 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Glazură cremoasă de ciocolată?
150 g de Glazură cremoasă de ciocolată are 606 kcal, 1,7 g proteine, 104 g glucide și 19 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168845 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
