Știi ce ai în farfurie
Fulgi de secară
Calorii și informații nutriționale
fierți
50
caloriikcal per 100 g
Proteine1,5 g
Glucide9,1 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 50 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Glucide 9,1 g 3%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zaharuri 0,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,5 g | 9,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,8 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2,3 g | 14 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 3 g | 18 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 3,8 g | 23 g | 0,7 g |
Alimente similare
Întrebări despre Fulgi de secară
Câte calorii are 100 g de Fulgi de secară?
100 g de Fulgi de secară are 50 kcal, 1,5 g proteine, 9,1 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fulgi de secară?
50 g de Fulgi de secară are 25 kcal, 0,8 g proteine, 4,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fulgi de secară?
150 g de Fulgi de secară are 75 kcal, 2,3 g proteine, 14 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fulgi de secară?
200 g de Fulgi de secară are 100 kcal, 3 g proteine, 18 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fulgi de secară?
250 g de Fulgi de secară are 125 kcal, 3,8 g proteine, 23 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) C123032 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
