Știi ce ai în farfurie
Fuki
Calorii și informații nutriționale
în conservă
3
caloriikcal per 100 g
Proteine0,1 g
Glucide0,4 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 3 kcal —
- Proteine 0,1 g 0%
- Glucide 0,4 g 0%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Sodiu 4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 11,9 mg 13%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 0%
- Niacină (B3) 0,14 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 34 mg 3%
- Fier 0,63 mg 4%
- Magneziu 2 mg 0%
- Fosfor 4 mg 0%
- Potasiu 12 mg 0%
- Zinc 0,06 mg 1%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Seleniu 0,9 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 3 | 0,1 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0,1 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 5 | 0,2 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 6 | 0,2 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 8 | 0,3 g | 1 g | 0,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Fuki
Câte calorii are 100 g de Fuki?
100 g de Fuki are 3 kcal, 0,1 g proteine, 0,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fuki?
50 g de Fuki are 2 kcal, 0,1 g proteine, 0,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fuki?
150 g de Fuki are 5 kcal, 0,2 g proteine, 0,6 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fuki?
200 g de Fuki are 6 kcal, 0,2 g proteine, 0,8 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fuki?
250 g de Fuki are 8 kcal, 0,3 g proteine, 1 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 2033 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
