Știi ce ai în farfurie
Frunze de măcriș
Calorii și informații nutriționale
20
caloriikcal per 100 g
Proteine1,6 g
Glucide2,3 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 20 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Glucide 2,3 g 1%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Fibre 1,3 g 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,6 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,8 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 2,4 g | 3,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 3,2 g | 4,7 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 4,1 g | 5,8 g | 0,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Frunze de măcriș
Câte calorii are 100 g de Frunze de măcriș?
100 g de Frunze de măcriș are 20 kcal, 1,6 g proteine, 2,3 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Frunze de măcriș?
50 g de Frunze de măcriș are 10 kcal, 0,8 g proteine, 1,2 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Frunze de măcriș?
150 g de Frunze de măcriș are 30 kcal, 2,4 g proteine, 3,5 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Frunze de măcriș?
200 g de Frunze de măcriș are 40 kcal, 3,2 g proteine, 4,7 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Frunze de măcriș?
250 g de Frunze de măcriș are 50 kcal, 4,1 g proteine, 5,8 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: IFCT (India) C032 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
