Știi ce ai în farfurie

Frunze roșii de gongura

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine1,9 g

Glucide4,2 g

Grăsimi1,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	37	1,9 g	4,2 g	1,1 g
50 g	50 g	19	0,9 g	2,1 g	0,5 g
150 g	150 g	56	2,8 g	6,4 g	1,6 g
200 g	200 g	74	3,7 g	8,5 g	2,1 g
250 g	250 g	93	4,6 g	11 g	2,7 g

Câte calorii are 100 g de Frunze roșii de gongura?

100 g de Frunze roșii de gongura are 37 kcal, 1,9 g proteine, 4,2 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Frunze roșii de gongura?

50 g de Frunze roșii de gongura are 19 kcal, 0,9 g proteine, 2,1 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Frunze roșii de gongura?

150 g de Frunze roșii de gongura are 56 kcal, 2,8 g proteine, 6,4 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Frunze roșii de gongura?

200 g de Frunze roșii de gongura are 74 kcal, 3,7 g proteine, 8,5 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Frunze roșii de gongura?

250 g de Frunze roșii de gongura are 93 kcal, 4,6 g proteine, 11 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Sursa: IFCT (India) C023 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre