Știi ce ai în farfurie
Flour, white and semi-white (average)
Calorii și informații nutriționale
345
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide70 g
Grăsimi1,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 345 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 70 g 25%
- Grăsimi 1,3 g 2%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 3,3 g 12%
- Zaharuri 0,3 g —
- Sodiu 2 mg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 12 g | 70 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 6 g | 35 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 18 g | 105 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 24 g | 139 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 30 g | 174 g | 3,3 g |
Alimente similare
- Flour344 kcal / 100 g
- Flour wheat white344 kcal / 100 g
- Wheat flour white type 400346 kcal / 100 g
- Wheat flour semi white type 720340 kcal / 100 g
- Farinha de trigo349 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses335 kcal / 100 g
- Spelt wholemeal flour345 kcal / 100 g
- Soya flour defatted296 kcal / 100 g
- Semi-white bread240 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses127 kcal / 100 g
Întrebări despre Flour, white and semi-white (average)
Câte calorii are 100 g de Flour, white and semi-white (average)?
100 g de Flour, white and semi-white (average) are 345 kcal, 12 g proteine, 70 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Flour, white and semi-white (average)?
50 g de Flour, white and semi-white (average) are 173 kcal, 6 g proteine, 35 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Flour, white and semi-white (average)?
150 g de Flour, white and semi-white (average) are 518 kcal, 18 g proteine, 105 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Flour, white and semi-white (average)?
200 g de Flour, white and semi-white (average) are 690 kcal, 24 g proteine, 139 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Flour, white and semi-white (average)?
250 g de Flour, white and semi-white (average) are 863 kcal, 30 g proteine, 174 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 1136 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre