Știi ce ai în farfurie
File de găină
Calorii și informații nutriționale
fiert
135
caloriikcal per 100 g
Proteine33 g
Glucide0 g
Grăsimi0,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 135 kcal —
- Proteine 33 g 65%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 0,6 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 33 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 49 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 65 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 82 g | 0 g | 1,5 g |
Alimente similare
- Piept de puifiert, fără piele156 kcal / 100 g
- File de piept de puila grătar140 kcal / 100 g
- File de puicrud109 kcal / 100 g
- Găinăcu piele, fiartă248 kcal / 100 g
- Carne de puifără piele, fiartă128 kcal / 100 g
- Puifiert, la grătar, prăjit146 kcal / 100 g
- Carne de găinăcrud142 kcal / 100 g
- Pui fiertcu sare171 kcal / 100 g
Întrebări despre File de găină
Câte calorii are 100 g de File de găină?
100 g de File de găină are 135 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de File de găină?
50 g de File de găină are 68 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de File de găină?
150 g de File de găină are 203 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de File de găină?
200 g de File de găină are 270 kcal, 65 g proteine, 0 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de File de găină?
250 g de File de găină are 338 kcal, 82 g proteine, 0 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Sursa: mvt 03.236 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre