Știi ce ai în farfurie

Eperlanu european

Calorii și informații nutriționale

congelat rapid, înăbușit

caloriikcal per 100 g

Proteine16 g

Glucide0 g

Grăsimi1,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	77	16 g	1,6 g
50 g	50 g	39	7,8 g	0,8 g
150 g	150 g	116	23 g	2,4 g
200 g	200 g	154	31 g	3,2 g
250 g	250 g	193	39 g	4 g

Câte calorii are 100 g de Eperlanu european?

100 g de Eperlanu european are 77 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Eperlanu european?

50 g de Eperlanu european are 39 kcal, 7,8 g proteine, 0 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Eperlanu european?

150 g de Eperlanu european are 116 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Eperlanu european?

200 g de Eperlanu european are 154 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Eperlanu european?

250 g de Eperlanu european are 193 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 4 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) T402252 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre