Știi ce ai în farfurie
Curry de pește cu legume
Calorii și informații nutriționale
din Bangladesh, de casă
118
caloriikcal per 100 g
Proteine9,1 g
Glucide1,4 g
Grăsimi8,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 118 kcal —
- Proteine 9,1 g 18%
- Glucide 1,4 g 1%
- Grăsimi 8,7 g 11%
- Zaharuri 1,1 g —
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 3 mg 3%
- Niacină (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B12 2,7 µg 113%
Minerale
- Fier 1,1 mg 6%
- Fosfor 153 mg 12%
- Potasiu 234 mg 5%
- Cupru 0,07 mg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 9,1 g | 1,4 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4,6 g | 0,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 14 g | 2,1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 18 g | 2,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 23 g | 3,5 g | 22 g |
Alimente similare
Întrebări despre Curry de pește cu legume
Câte calorii are 100 g de Curry de pește cu legume?
100 g de Curry de pește cu legume are 118 kcal, 9,1 g proteine, 1,4 g glucide și 8,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Curry de pește cu legume?
50 g de Curry de pește cu legume are 59 kcal, 4,6 g proteine, 0,7 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Curry de pește cu legume?
150 g de Curry de pește cu legume are 177 kcal, 14 g proteine, 2,1 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Curry de pește cu legume?
200 g de Curry de pește cu legume are 236 kcal, 18 g proteine, 2,8 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Curry de pește cu legume?
250 g de Curry de pește cu legume are 295 kcal, 23 g proteine, 3,5 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 16-462 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
