Știi ce ai în farfurie
Cotlet de porc cu sos alb
Calorii și informații nutriționale
la grătar/copt, cu sos alb (făină de grâu, unt și lapte), cu sare
198
caloriikcal per 100 g
Proteine30 g
Glucide3,2 g
Grăsimi7,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 198 kcal —
- Proteine 30 g 59%
- Glucide 3,2 g 1%
- Grăsimi 7,4 g 10%
- Fibre 0,1 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 30 g | 3,2 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 15 g | 1,6 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 44 g | 4,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 59 g | 6,4 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 74 g | 8 g | 19 g |
Alimente similare
- Cotlet de porcprăjită/la grătar, cu ulei de soia, sărată227 kcal / 100 g
- Muşchi de vită cu sosfără grăsime, la grătar, cu făină de grâu, unt și lapte, cu sare199 kcal / 100 g
- Mușchi de porcfript, cu grăsime
- Carne de porccu sos alb, cu parmezan, gratinat, cu sare, brazilian258 kcal / 100 g
- Cotletă de porcla grătar/la cuptor, cu unt, cu sos de ananas și miere, cu piper negru, fără sare207 kcal / 100 g
- Piept de pui cu sos albfără piele, gătit, (lapte, unt și făină de grâu), cu sare157 kcal / 100 g
- Pui cu sos albîntreg, fără piele, gătit, făină de grâu, unt și lapte, fără sare204 kcal / 100 g
- Pork meet leg with white sauce with parmesan cheese au gratin242 kcal / 100 g
- Cotlet de porc umplutcopt, umplut cu ceapă, caisă și ciuperci albe, cu ceapă, cu sare174 kcal / 100 g
- Cârnat de porccu sos alb, sos bechamel, cu parmezan, gratinată, cu sare260 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de porc cu sos alb
Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc cu sos alb?
100 g de Cotlet de porc cu sos alb are 198 kcal, 30 g proteine, 3,2 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc cu sos alb?
50 g de Cotlet de porc cu sos alb are 99 kcal, 15 g proteine, 1,6 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc cu sos alb?
150 g de Cotlet de porc cu sos alb are 297 kcal, 44 g proteine, 4,8 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc cu sos alb?
200 g de Cotlet de porc cu sos alb are 396 kcal, 59 g proteine, 6,4 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc cu sos alb?
250 g de Cotlet de porc cu sos alb are 495 kcal, 74 g proteine, 8 g glucide și 19 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0761F · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
