Știi ce ai în farfurie

Cold cuts, with soy and pea protein

Calorii și informații nutriționale

151
caloriikcal per 100 g
Proteine7,5 g
Glucide3,9 g
Grăsimi11 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 151 kcal —
  • Proteine 7,5 g 15%
  • Glucide 3,9 g 1%
  • Grăsimi 11 g 14%
  • Grăsimi saturate 0,7 g 3%
  • Fibre 2,8 g 10%
  • Zaharuri 2,6 g —
  • Sodiu 993 mg 43%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 9,5 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 2,7 mg 18%
  • Vitamina K 10,8 µg 9%
  • Tiamină (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacină (B3) 0,05 mg 0%
  • Acid pantotenic (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Biotină (B7) 4,6 µg 15%
  • Folat (B9) 16,7 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 105 mg 19%

Minerale

  • Calciu 15,2 mg 1%
  • Fier 4,6 mg 25%
  • Magneziu 10,2 mg 2%
  • Fosfor 75,2 mg 6%
  • Potasiu 170 mg 4%
  • Zinc 0,27 mg 2%
  • Cupru 0,12 mg 14%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Seleniu 2,4 µg 4%
  • Iod 33 µg 22%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1517,5 g3,9 g11 g
50 g50 g763,7 g1,9 g5,6 g
150 g150 g22711 g5,8 g17 g
200 g200 g30315 g7,8 g22 g
250 g250 g37919 g9,7 g28 g

Întrebări despre Cold cuts, with soy and pea protein

Câte calorii are 100 g de Cold cuts, with soy and pea protein?

100 g de Cold cuts, with soy and pea protein are 151 kcal, 7,5 g proteine, 3,9 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cold cuts, with soy and pea protein?

50 g de Cold cuts, with soy and pea protein are 76 kcal, 3,7 g proteine, 1,9 g glucide și 5,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cold cuts, with soy and pea protein?

150 g de Cold cuts, with soy and pea protein are 227 kcal, 11 g proteine, 5,8 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cold cuts, with soy and pea protein?

200 g de Cold cuts, with soy and pea protein are 303 kcal, 15 g proteine, 7,8 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cold cuts, with soy and pea protein?

250 g de Cold cuts, with soy and pea protein are 379 kcal, 19 g proteine, 9,7 g glucide și 28 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 1789 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre