Știi ce ai în farfurie
Mince, with pea protein
Calorii și informații nutriționale
218
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide3,8 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 218 kcal —
- Proteine 16 g 33%
- Glucide 3,8 g 1%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 5,8 g 29%
- Fibre 5,4 g 19%
- Zaharuri 1,8 g —
- Sodiu 380 mg 17%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2,8 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Vitamina K 10,6 µg 9%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
- Niacină (B3) 0,77 mg 5%
- Acid pantotenic (B5) 1 mg 21%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Biotină (B7) 9,6 µg 32%
- Folat (B9) 23,8 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 88,4 mg 16%
Minerale
- Calciu 177 mg 14%
- Fier 3,5 mg 20%
- Magneziu 38,7 mg 9%
- Fosfor 208 mg 17%
- Potasiu 392 mg 8%
- Zinc 2 mg 18%
- Cupru 0,3 mg 34%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Seleniu 4,8 µg 9%
- Iod 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 16 g | 3,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 8,2 g | 1,9 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 25 g | 5,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 33 g | 7,5 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 41 g | 9,4 g | 35 g |
Alimente similare
- Mince with soy protein173 kcal / 100 g
- Mince with mycoprotein95 kcal / 100 g
- Sausage with pea protein204 kcal / 100 g
- Cold cuts with soy and pea protein151 kcal / 100 g
- Minced meat substitute vegan based on soy or pea protein167 kcal / 100 g
- Tocătură din proteină de mazăreprodus refrigerat sau congelat190 kcal / 100 g
- Pieces with soy protein127 kcal / 100 g
- Carne tocată vegetalăproteină din mazăre, prăjită272 kcal / 100 g
- Sausage with soy protein163 kcal / 100 g
- Minced/pieces/escalope vegetarian based on mycoprotein92 kcal / 100 g
Întrebări despre Mince, with pea protein
Câte calorii are 100 g de Mince, with pea protein?
100 g de Mince, with pea protein are 218 kcal, 16 g proteine, 3,8 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mince, with pea protein?
50 g de Mince, with pea protein are 109 kcal, 8,2 g proteine, 1,9 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mince, with pea protein?
150 g de Mince, with pea protein are 327 kcal, 25 g proteine, 5,6 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mince, with pea protein?
200 g de Mince, with pea protein are 436 kcal, 33 g proteine, 7,5 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mince, with pea protein?
250 g de Mince, with pea protein are 545 kcal, 41 g proteine, 9,4 g glucide și 35 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 1790 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
