Știi ce ai în farfurie

ciocolată cu lapte

Calorii și informații nutriționale

umplut cu pralină

559
caloriikcal per 100 g
Proteine7,3 g
Glucide53 g
Grăsimi35 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 559 kcal —
  • Proteine 7,3 g 15%
  • Glucide 53 g 19%
  • Grăsimi 35 g 45%
  • Grăsimi saturate 16 g 82%
  • Fibre 2,5 g 9%
  • Zaharuri 50 g —
  • Sodiu 81,3 mg 4%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 40,3 µg 4%
  • Vitamina K 3 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacină (B3) 0,33 mg 2%
  • Acid pantotenic (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 14,7 µg 4%
  • Vitamina B12 0,99 µg 41%

Minerale

  • Calciu 150 mg 12%
  • Fier 3,2 mg 18%
  • Magneziu 70 mg 17%
  • Fosfor 210 mg 17%
  • Potasiu 420 mg 9%
  • Zinc 1,2 mg 11%
  • Cupru 0,42 mg 47%
  • Mangan 0,83 mg 36%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g5597,3 g53 g35 g
50 g50 g2803,6 g27 g18 g
150 g150 g83911 g79 g52 g
200 g200 g111815 g106 g70 g
250 g250 g139818 g132 g87 g

Întrebări despre ciocolată cu lapte

Câte calorii are 100 g de ciocolată cu lapte?

100 g de ciocolată cu lapte are 559 kcal, 7,3 g proteine, 53 g glucide și 35 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de ciocolată cu lapte?

50 g de ciocolată cu lapte are 280 kcal, 3,6 g proteine, 27 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de ciocolată cu lapte?

150 g de ciocolată cu lapte are 839 kcal, 11 g proteine, 79 g glucide și 52 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de ciocolată cu lapte?

200 g de ciocolată cu lapte are 1118 kcal, 15 g proteine, 106 g glucide și 70 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de ciocolată cu lapte?

250 g de ciocolată cu lapte are 1398 kcal, 18 g proteine, 132 g glucide și 87 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 31084 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre