Știi ce ai în farfurie
Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 299 kcal —
- Proteine 13 g 25%
- Glucide 22 g 8%
- Grăsimi 17 g 21%
- Grăsimi saturate 5,4 g 27%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 1,9 g —
- Sodiu 694 mg 30%
- Colesterol 29 mg 10%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 37 µg 4%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Vitamina K 17,3 µg 14%
- Tiamină (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
- Colină 28,9 mg 5%
Minerale
- Calciu 181 mg 14%
- Fier 1,7 mg 9%
- Magneziu 26 mg 6%
- Fosfor 242 mg 19%
- Potasiu 203 mg 4%
- Zinc 0,87 mg 8%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Seleniu 20 µg 36%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 13 g | 22 g | 17 g |
| 1 porție | 161 g | 481 | 20 g | 36 g | 27 g |
| 2 porții | 322 g | 963 | 41 g | 72 g | 54 g |
| ½ porție | 80,5 g | 241 | 10 g | 18 g | 13 g |
| 3 porții | 483 g | 1444 | 61 g | 108 g | 81 g |
| 4 porții | 644 g | 1926 | 82 g | 144 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 6,3 g | 11 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 19 g | 34 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 25 g | 45 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 32 g | 56 g | 42 g |
Alimente similare
Întrebări despre Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food
Câte calorii are 100 g de Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food?
100 g de Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food are 299 kcal, 13 g proteine, 22 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (161 g) de Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food?
1 porție (161 g) de Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food are 481 kcal, 20 g proteine, 36 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (322 g) de Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food?
2 porții (322 g) de Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food are 963 kcal, 41 g proteine, 72 g glucide și 54 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (80,5 g) de Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food?
½ porție (80,5 g) de Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food are 241 kcal, 10 g proteine, 18 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (483 g) de Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food?
3 porții (483 g) de Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food are 1444 kcal, 61 g proteine, 108 g glucide și 81 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (644 g) de Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food?
4 porții (644 g) de Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food are 1926 kcal, 82 g proteine, 144 g glucide și 107 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food?
50 g de Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food are 150 kcal, 6,3 g proteine, 11 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food?
150 g de Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food are 449 kcal, 19 g proteine, 34 g glucide și 25 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 27540210 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
