Știi ce ai în farfurie
Chec olandez cu mirodenii
Calorii și informații nutriționale
integral
308
caloriikcal per 100 g
Proteine3,1 g
Glucide68 g
Grăsimi1,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 308 kcal —
- Proteine 3,1 g 6%
- Glucide 68 g 25%
- Grăsimi 1,7 g 2%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 4,5 g 16%
- Zaharuri 37 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 3,1 g | 68 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 1,6 g | 34 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 4,7 g | 102 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 6,2 g | 135 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 7,8 g | 169 g | 4,3 g |
Alimente similare
- Biscuiți mici condimentați442 kcal / 100 g
- Boterkoek olandez456 kcal / 100 g
- Pandispan integral cu mai multe cereale305 kcal / 100 g
- Prăjitură din făină integrală cu fructede casă366 kcal / 100 g
- Prăjitură Oranjekoekolandez, cu glazură și frișcă375 kcal / 100 g
- Biscuit speculaas condimentatfără unt467 kcal / 100 g
Întrebări despre Chec olandez cu mirodenii
Câte calorii are 100 g de Chec olandez cu mirodenii?
100 g de Chec olandez cu mirodenii are 308 kcal, 3,1 g proteine, 68 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chec olandez cu mirodenii?
50 g de Chec olandez cu mirodenii are 154 kcal, 1,6 g proteine, 34 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chec olandez cu mirodenii?
150 g de Chec olandez cu mirodenii are 462 kcal, 4,7 g proteine, 102 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chec olandez cu mirodenii?
200 g de Chec olandez cu mirodenii are 616 kcal, 6,2 g proteine, 135 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chec olandez cu mirodenii?
250 g de Chec olandez cu mirodenii are 770 kcal, 7,8 g proteine, 169 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 925 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre