Știi ce ai în farfurie

Caviar, Danish (roe, lump-sucker)

Calorii și informații nutriționale

104
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide0 g
Grăsimi5,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 104 kcal —
  • Proteine 13 g 27%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 5,7 g 7%
  • Grăsimi saturate 1,1 g 6%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 2158 mg 94%
  • Colesterol 312 mg 104%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 10,1 µg 1%
  • Vitamina C 10 mg 11%
  • Vitamina D 3,8 µg 19%
  • Vitamina E 10,3 mg 68%
  • Tiamină (B1) 0,77 mg 64%
  • Riboflavină (B2) 0,66 mg 50%
  • Niacină (B3) 1,2 mg 7%
  • Vitamina B6 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 22 µg 6%
  • Vitamina B12 19,5 µg 813%
  • Colină 335 mg 61%

Minerale

  • Calciu 19,5 mg 2%
  • Fier 0,54 mg 3%
  • Magneziu 3,7 mg 1%
  • Fosfor 125 mg 10%
  • Potasiu 77 mg 2%
  • Zinc 1,2 mg 11%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Seleniu 52 µg 95%
  • Iod 27 µg 18%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g10413 g0 g5,7 g
50 g50 g526,6 g0 g2,9 g
150 g150 g15720 g0 g8,6 g
200 g200 g20927 g0 g11 g
250 g250 g26133 g0 g14 g

Întrebări despre Caviar, Danish (roe, lump-sucker)

Câte calorii are 100 g de Caviar, Danish (roe, lump-sucker)?

100 g de Caviar, Danish (roe, lump-sucker) are 104 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 5,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Caviar, Danish (roe, lump-sucker)?

50 g de Caviar, Danish (roe, lump-sucker) are 52 kcal, 6,6 g proteine, 0 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Caviar, Danish (roe, lump-sucker)?

150 g de Caviar, Danish (roe, lump-sucker) are 157 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 8,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Caviar, Danish (roe, lump-sucker)?

200 g de Caviar, Danish (roe, lump-sucker) are 209 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Caviar, Danish (roe, lump-sucker)?

250 g de Caviar, Danish (roe, lump-sucker) are 261 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 589 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre