Știi ce ai în farfurie

Cartofi tăiați cubulețe

Calorii și informații nutriționale

produs congelat

81
caloriikcal per 100 g
Proteine1,7 g
Glucide17 g
Grăsimi0,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 81 kcal —
  • Proteine 1,7 g 3%
  • Glucide 17 g 6%
  • Grăsimi 0,1 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 0,8 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g811,7 g17 g0,1 g
50 g50 g410,9 g8,7 g0,1 g
150 g150 g1222,6 g26 g0,2 g
200 g200 g1623,4 g35 g0,2 g
250 g250 g2034,3 g43 g0,3 g

Întrebări despre Cartofi tăiați cubulețe

Cât timp se fierb cartofii tăiați cubulețe?

Pune-i în apă rece cu sare, adu apa la fierbere și lasă-i aproximativ 10–15 minute, până când intră ușor vârful unui cuțit. Cuburile mici se gătesc mai repede, așa că începe să le verifici după 8 minute.

Cum faci cartofi tăiați cubulețe crocanți la cuptor?

Fierbe-i 5 minute, scurge-i și lasă-i să se zvânte, apoi amestecă-i cu puțin ulei și condimente. Întinde-i într-un singur strat și coace-i la 220 °C timp de 25–35 de minute, întorcându-i la jumătatea timpului.

Cum păstrezi cartofii tăiați cubulețe înainte să-i gătești?

Pune cuburile crude într-un vas cu apă rece, acoperă vasul și ține-l la frigider; gătește-i în cel mult 24 de ore. Scurge-i și usucă-i bine înainte de prăjire sau coacere, ca să nu stropească și să se rumenească.

Cu ce mâncăruri merg cartofii tăiați cubulețe?

Sunt potriviți în tocănițe, supe și ciorbe, fiindcă se gătesc uniform și absorb zeama. Îi poți folosi și la cartofi țărănești, rumeniți în tigaie cu ceapă și boia, sau în salate de cartofi.

Ce cartofi alegi pentru cubulețe care să-și păstreze forma?

Alege cartofi cu pulpă fermă, care nu se sfărâmă ușor la fierbere, mai ales pentru salate sau tocănițe. Taie cuburile cât mai egale, astfel încât să se gătească în același timp.

Pot congela cartofii tăiați cubulețe?

Da: opărește cuburile 3–5 minute, răcește-le repede în apă rece și usucă-le bine înainte de congelare, răsfirate pe o tavă. După ce s-au întărit, pune-le într-o pungă; gătește-le direct congelate, fără să le decongelezi.

Se pot mânca cruzi cartofii tăiați cubulețe?

Nu sunt potriviți de mâncat cruzi: sunt tari, greu de mestecat și au gust neplăcut. Aruncă și cartofii verzi sau puternic încolțiți; nu încerca să salvezi părțile verzi doar îndepărtând coaja.

Cartofii tăiați cubulețe au mai puține calorii decât cartofii wedges?

Da, în comparația pentru 100 g, cartofii tăiați cubulețe au 81 kcal, iar cartofii wedges au 158 kcal. Diferența reflectă și faptul că wedges sunt adesea preparați cu ulei.

Sursa: slv 235 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre