Știi ce ai în farfurie
Budincă de somon și spanac
Calorii și informații nutriționale
175
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide1,2 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 175 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Glucide 1,2 g 0%
- Grăsimi 12 g 16%
- Grăsimi saturate 5,3 g 27%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 0,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 14 g | 1,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 7,1 g | 0,6 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 21 g | 1,8 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 28 g | 2,4 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 36 g | 3 g | 31 g |
Alimente similare
Întrebări despre Budincă de somon și spanac
Câte calorii are 100 g de Budincă de somon și spanac?
100 g de Budincă de somon și spanac are 175 kcal, 14 g proteine, 1,2 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Budincă de somon și spanac?
50 g de Budincă de somon și spanac are 88 kcal, 7,1 g proteine, 0,6 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Budincă de somon și spanac?
150 g de Budincă de somon și spanac are 263 kcal, 21 g proteine, 1,8 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Budincă de somon și spanac?
200 g de Budincă de somon și spanac are 350 kcal, 28 g proteine, 2,4 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Budincă de somon și spanac?
250 g de Budincă de somon și spanac are 438 kcal, 36 g proteine, 3 g glucide și 31 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y6A2030 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre