Știi ce ai în farfurie
Sos de somon și spanac
Calorii și informații nutriționale
din sos alb de bază
160
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide1,5 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 160 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Glucide 1,5 g 1%
- Grăsimi 12 g 15%
- Grăsimi saturate 4,2 g 21%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zaharuri 0,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 11 g | 1,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 5,7 g | 0,8 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 17 g | 2,3 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 23 g | 3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 28 g | 3,8 g | 30 g |
Alimente similare
Întrebări despre Sos de somon și spanac
Câte calorii are 100 g de Sos de somon și spanac?
100 g de Sos de somon și spanac are 160 kcal, 11 g proteine, 1,5 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sos de somon și spanac?
50 g de Sos de somon și spanac are 80 kcal, 5,7 g proteine, 0,8 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sos de somon și spanac?
150 g de Sos de somon și spanac are 240 kcal, 17 g proteine, 2,3 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sos de somon și spanac?
200 g de Sos de somon și spanac are 320 kcal, 23 g proteine, 3 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sos de somon și spanac?
250 g de Sos de somon și spanac are 400 kcal, 28 g proteine, 3,8 g glucide și 30 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) X3A2010 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
