Știi ce ai în farfurie
Brânză Cantal
Calorii și informații nutriționale
nematurat, din lapte de vacă
363
caloriikcal per 100 g
Proteine25 g
Grăsimi29 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 363 kcal —
- Proteine 25 g 49%
- Grăsimi 29 g 37%
- Grăsimi saturate 19 g 94%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 723 mg 31%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 268 µg 30%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,39 mg 30%
- Acid pantotenic (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Vitamina B12 1,3 µg 54%
Minerale
- Calciu 730 mg 56%
- Magneziu 27,6 mg 7%
- Fosfor 507 mg 41%
- Potasiu 98,2 mg 2%
- Zinc 3,5 mg 32%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Seleniu 9,8 µg 18%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 25 g | – | 29 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 12 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 37 g | – | 44 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 49 g | – | 58 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 62 g | – | 73 g |
Alimente similare
Întrebări despre Brânză Cantal
Câte calorii are 100 g de Brânză Cantal?
100 g de Brânză Cantal are 363 kcal, 25 g proteine, – glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Brânză Cantal?
50 g de Brânză Cantal are 182 kcal, 12 g proteine, – glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Brânză Cantal?
150 g de Brânză Cantal are 545 kcal, 37 g proteine, – glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Brânză Cantal?
200 g de Brânză Cantal are 726 kcal, 49 g proteine, – glucide și 58 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Brânză Cantal?
250 g de Brânză Cantal are 908 kcal, 62 g proteine, – glucide și 73 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 12109 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
