Știi ce ai în farfurie
Băutură de ovăz
Calorii și informații nutriționale
fără lapte, cu adaos de calciu și vitamine
57
caloriikcal per 100 g
Proteine1 g
Glucide9,3 g
Grăsimi1,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 57 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Glucide 9,3 g 3%
- Grăsimi 1,5 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 4 g —
- Sodiu 50 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerale
- Calciu 120 mg 9%
- Fier 0,42 mg 2%
- Magneziu 12,8 mg 3%
- Fosfor 42,4 mg 3%
- Potasiu 37,3 mg 1%
- Zinc 0,32 mg 3%
- Cupru 0,04 mg 5%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Seleniu 1,1 µg 2%
- Iod 1,8 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1 g | 9,3 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,5 g | 4,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,5 g | 14 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2 g | 19 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2,5 g | 23 g | 3,8 g |
Alimente similare
- Băutură de ovăz Nordicfără lapte, calciu, vitamina D41 kcal / 100 g
- Băutură de ovăz Oatlyfără lapte, calciu, vitamine45 kcal / 100 g
- Băutură de ovăz Rainbowfără lapte, calciu, vitamine49 kcal / 100 g
- Băutură de ovăz cu ciocolatăfără lapte, Oatly, calciu, vitamina D59 kcal / 100 g
- Băutură de ovăz Oatly iKaffefără lapte, calciu, vitamine60 kcal / 100 g
- Oatmilk with added calcium and vitamins72 kcal / 100 g
- Lapte cu ciocolatărece, băutură de ovăz50 kcal / 100 g
- Băutură din ovăz și quinoanesărat, fortifiat, stabil la raft31 kcal / 100 g
- Băutură cu alune de pădurecu vitamine adăugate28 kcal / 100 g
- Înlocuitor pentru smântâna de ovăzfără lactate, 7% grăsime94 kcal / 100 g
Întrebări despre Băutură de ovăz
Câte calorii are 100 g de Băutură de ovăz?
100 g de Băutură de ovăz are 57 kcal, 1 g proteine, 9,3 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Băutură de ovăz?
50 g de Băutură de ovăz are 29 kcal, 0,5 g proteine, 4,7 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Băutură de ovăz?
150 g de Băutură de ovăz are 86 kcal, 1,5 g proteine, 14 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Băutură de ovăz?
200 g de Băutură de ovăz are 114 kcal, 2 g proteine, 19 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Băutură de ovăz?
250 g de Băutură de ovăz are 143 kcal, 2,5 g proteine, 23 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 30209 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
