รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Wholemeal pasta egg-free, dry
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
338
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน13 g
คาร์บ61 g
ไขมัน2.5 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 338 kcal —
- โปรตีน 13 g 25%
- คาร์โบไฮเดรต 61 g 22%
- ไขมัน 2.5 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 0.4 g 2%
- ใยอาหาร 12 g 41%
- น้ำตาล 0.7 g —
- โซเดียม 5 mg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 13 g | 61 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 6.3 g | 30 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 19 g | 91 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 25 g | 121 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 32 g | 152 g | 6.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Pasta egg-free dry353 kcal / 100 g
- Pasta with egg dry365 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free cooked in salted water152 kcal / 100 g
- Lentil313 kcal / 100 g
- Wheat flour wholemeal type 1700338 kcal / 100 g
- Macaroni spaghetti whole meal357 kcal / 100 g
- Bread for toasting wholemeal271 kcal / 100 g
- Rice unpolished350 kcal / 100 g
- Spelt wholemeal flour345 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Wholemeal pasta egg-free, dry
100 g ของ Wholemeal pasta egg-free, dry มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Wholemeal pasta egg-free, dry ให้พลังงาน 338 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 2.5 g
50 g ของ Wholemeal pasta egg-free, dry มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Wholemeal pasta egg-free, dry ให้พลังงาน 169 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 1.3 g
150 g ของ Wholemeal pasta egg-free, dry มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Wholemeal pasta egg-free, dry ให้พลังงาน 507 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 91 g และไขมัน 3.8 g
200 g ของ Wholemeal pasta egg-free, dry มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Wholemeal pasta egg-free, dry ให้พลังงาน 676 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 121 g และไขมัน 5 g
250 g ของ Wholemeal pasta egg-free, dry มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Wholemeal pasta egg-free, dry ให้พลังงาน 845 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 152 g และไขมัน 6.3 g
แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 801 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร