ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ (บรรจุกระป๋อง, แพ็คปกติ, เนื้อและน้ำ) — แคลอรีต่อหนึ่งส่วน

Question 1

100 g ของ ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.5 g

Question 2

1 หน่วยบริโภค (256 g) ของ ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

1 หน่วยบริโภค (256 g) ของ ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ ให้พลังงาน 164 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 1.3 g

Question 3

2 หน่วยบริโภค (512 g) ของ ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

2 หน่วยบริโภค (512 g) ของ ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ ให้พลังงาน 328 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 2.6 g

Question 4

½ หน่วยบริโภค (128 g) ของ ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

½ หน่วยบริโภค (128 g) ของ ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ ให้พลังงาน 82 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.6 g

Question 5

3 หน่วยบริโภค (768 g) ของ ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

3 หน่วยบริโภค (768 g) ของ ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ ให้พลังงาน 492 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 105 g และไขมัน 3.8 g

Question 6

4 หน่วยบริโภค (1024 g) ของ ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

4 หน่วยบริโภค (1024 g) ของ ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ ให้พลังงาน 655 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 140 g และไขมัน 5.1 g

Question 7

50 g ของ ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 0.3 g

Question 8

150 g ของ ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ ให้พลังงาน 96 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0.8 g

ข้าวโพดหวานขาวเมล็ดเต็มแพ็คปกติ

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	64	2 g	14 g	0.5 g
1 หน่วยบริโภค	256 g	164	5 g	35 g	1.3 g
2 หน่วยบริโภค	512 g	328	10 g	70 g	2.6 g
½ หน่วยบริโภค	128 g	82	2.5 g	18 g	0.6 g
3 หน่วยบริโภค	768 g	492	15 g	105 g	3.8 g
4 หน่วยบริโภค	1024 g	655	20 g	140 g	5.1 g
50 g	50 g	32	1 g	6.9 g	0.3 g
150 g	150 g	96	2.9 g	21 g	0.8 g
200 g	200 g	128	3.9 g	27 g	1 g
250 g	250 g	160	4.9 g	34 g	1.3 g