รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจากแป้งสาลีขาว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สุก, สะเด็ดน้ำ, ไขมันต่ำ

145

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.2 g

คาร์บ22 g

ไขมัน4.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	145	3.2 g	22 g	4.4 g
50 g	50 g	73	1.6 g	11 g	2.2 g
150 g	150 g	218	4.8 g	34 g	6.5 g
200 g	200 g	290	6.3 g	45 g	8.7 g
250 g	250 g	363	7.9 g	56 g	11 g

100 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจากแป้งสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจากแป้งสาลีขาว ให้พลังงาน 145 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 4.4 g

50 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจากแป้งสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจากแป้งสาลีขาว ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 2.2 g

150 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจากแป้งสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจากแป้งสาลีขาว ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 6.5 g

200 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจากแป้งสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจากแป้งสาลีขาว ให้พลังงาน 290 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 8.7 g

250 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจากแป้งสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจากแป้งสาลีขาว ให้พลังงาน 363 kcal มีโปรตีน 7.9 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0701N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร