รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังโรลข้าวสาลี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่เมล็ดฟักทอง

307

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ52 g

ไขมัน5.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	307	11 g	52 g	5.2 g
50 g	50 g	154	5.4 g	26 g	2.6 g
150 g	150 g	461	16 g	78 g	7.8 g
200 g	200 g	614	21 g	104 g	10 g
250 g	250 g	768	27 g	130 g	13 g

100 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลี ให้พลังงาน 307 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 5.2 g

50 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลี ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 2.6 g

150 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลี ให้พลังงาน 461 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 7.8 g

200 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลี ให้พลังงาน 614 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 104 g และไขมัน 10 g

250 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลี ให้พลังงาน 768 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 130 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) B516700 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร