ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 332 kcal —
  • โปรตีน 11 g 21%
  • คาร์โบไฮเดรต 73 g 26%
  • ไขมัน 1.9 g 2%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 1%
  • ใยอาหาร 9.7 g 35%
  • น้ำตาล 3.9 g —
  • โซเดียม 278 mg 12%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 1.5 mg 10%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.06 mg 5%
  • ไนอาซิน (B3) 6.4 mg 40%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.8 mg 16%
  • วิตามินบี 6 0.26 mg 15%
  • ไบโอติน (B7) 8 µg 27%
  • โฟเลต (B9) 36 µg 9%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 36 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 3.5 mg 19%
  • แมกนีเซียม 107 mg 25%
  • ฟอสฟอรัส 310 mg 25%
  • โพแทสเซียม 415 mg 9%
  • สังกะสี 2.3 mg 21%
  • ทองแดง 0.38 mg 42%
  • แมงกานีส 2.8 mg 123%
  • ซีลีเนียม 5 µg 9%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g33211 g73 g1.9 g
50 g50 g1665.3 g36 g1 g
150 g150 g49816 g109 g2.9 g
200 g200 g66421 g145 g3.8 g
250 g250 g83026 g182 g4.8 g

คำถามเกี่ยวกับ ซีเรียลอาหารเช้าบิสกิตข้าวสาลีประเภทวีทาบิกซ์

100 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าบิสกิตข้าวสาลีประเภทวีทาบิกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าบิสกิตข้าวสาลีประเภทวีทาบิกซ์ ให้พลังงาน 332 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 1.9 g

50 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าบิสกิตข้าวสาลีประเภทวีทาบิกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าบิสกิตข้าวสาลีประเภทวีทาบิกซ์ ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 1 g

150 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าบิสกิตข้าวสาลีประเภทวีทาบิกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าบิสกิตข้าวสาลีประเภทวีทาบิกซ์ ให้พลังงาน 498 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 109 g และไขมัน 2.9 g

200 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าบิสกิตข้าวสาลีประเภทวีทาบิกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าบิสกิตข้าวสาลีประเภทวีทาบิกซ์ ให้พลังงาน 664 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 145 g และไขมัน 3.8 g

250 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าบิสกิตข้าวสาลีประเภทวีทาบิกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าบิสกิตข้าวสาลีประเภทวีทาบิกซ์ ให้พลังงาน 830 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 182 g และไขมัน 4.8 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 11-774 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร