รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ลิ้นลูกวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปรุงสุก, หมักเกลือ

144

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ0.5 g

ไขมัน8.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	144	16 g	0.5 g	8.7 g
50 g	50 g	72	8 g	0.2 g	4.3 g
150 g	150 g	216	24 g	0.7 g	13 g
200 g	200 g	288	32 g	1 g	17 g
250 g	250 g	360	40 g	1.2 g	22 g

100 g ของ ลิ้นลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ลิ้นลูกวัว ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 8.7 g

50 g ของ ลิ้นลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ลิ้นลูกวัว ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 4.3 g

150 g ของ ลิ้นลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ลิ้นลูกวัว ให้พลังงาน 216 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 13 g

200 g ของ ลิ้นลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ลิ้นลูกวัว ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 17 g

250 g ของ ลิ้นลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ลิ้นลูกวัว ให้พลังงาน 360 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) V592800 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร