รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ลิ้นลูกวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ต้มสุก เสิร์ฟกับซอสไวน์ขาวที่ทำจากซอสพื้นฐานสีขาวและครีมเปรี้ยว

114

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.9 g

คาร์บ1.4 g

ไขมัน7.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	114	9.9 g	1.4 g	7.4 g
50 g	50 g	57	4.9 g	0.7 g	3.7 g
150 g	150 g	171	15 g	2.1 g	11 g
200 g	200 g	228	20 g	2.8 g	15 g
250 g	250 g	285	25 g	3.5 g	19 g

100 g ของ ลิ้นลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ลิ้นลูกวัว ให้พลังงาน 114 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 7.4 g

50 g ของ ลิ้นลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ลิ้นลูกวัว ให้พลังงาน 57 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 3.7 g

150 g ของ ลิ้นลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ลิ้นลูกวัว ให้พลังงาน 171 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 11 g

200 g ของ ลิ้นลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ลิ้นลูกวัว ให้พลังงาน 228 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 15 g

250 g ของ ลิ้นลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ลิ้นลูกวัว ให้พลังงาน 285 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) Y279033 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร