รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อลูกวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ในเยลลี

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ0 g

ไขมัน3.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	82	12 g	0 g	3.8 g
50 g	50 g	41	6 g	0 g	1.9 g
150 g	150 g	123	18 g	0 g	5.7 g
200 g	200 g	164	24 g	0 g	7.6 g
250 g	250 g	205	30 g	0.1 g	9.5 g

100 g ของ เนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 82 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.8 g

50 g ของ เนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.9 g

150 g ของ เนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.7 g

200 g ของ เนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 164 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.6 g

250 g ของ เนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 205 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 9.5 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) W371000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร