ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 124 kcal —
  • โปรตีน 18 g 36%
  • คาร์โบไฮเดรต 0.1 g 0%
  • ไขมัน 5.1 g 7%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.5 g 7%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 136 mg 6%
  • คอเลสเตอรอล 333 mg 111%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 3939 µg 438%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.8 µg 4%
  • วิตามินอี 0.25 mg 2%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.15 mg 12%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 1.4 mg 107%
  • ไนอาซิน (B3) 8.7 mg 54%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 3.9 mg 78%
  • วิตามินบี 6 0.65 mg 38%
  • โฟเลต (B9) 331 µg 83%
  • วิตามินบี 12 13.1 µg 544%
  • โคลีน 160 mg 29%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 18 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 5.9 mg 33%
  • แมกนีเซียม 22 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 223 mg 18%
  • โพแทสเซียม 198 mg 4%
  • สังกะสี 3.2 mg 29%
  • ทองแดง 0.58 mg 64%
  • แมงกานีส 0.19 mg 8%
  • ซีลีเนียม 49.3 µg 90%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g12418 g0.1 g5.1 g
50 g50 g629.1 g0 g2.5 g
150 g150 g18627 g0.1 g7.6 g
200 g200 g24836 g0.1 g10 g
250 g250 g31046 g0.2 g13 g

คำถามเกี่ยวกับ เครื่องในไก่งวง

100 g ของ เครื่องในไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เครื่องในไก่งวง ให้พลังงาน 124 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 5.1 g

50 g ของ เครื่องในไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เครื่องในไก่งวง ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.5 g

150 g ของ เครื่องในไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เครื่องในไก่งวง ให้พลังงาน 186 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 7.6 g

200 g ของ เครื่องในไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เครื่องในไก่งวง ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 10 g

250 g ของ เครื่องในไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เครื่องในไก่งวง ให้พลังงาน 310 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 694 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร