รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แผ่นแป้งตอร์ติญ่าทอดกรอบ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

รสธรรมดา, เค็ม

478

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.4 g

คาร์บ56 g

ไขมัน24 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	478	7.4 g	56 g	24 g
50 g	50 g	239	3.7 g	28 g	12 g
150 g	150 g	717	11 g	84 g	36 g
200 g	200 g	956	15 g	112 g	48 g
250 g	250 g	1195	19 g	141 g	60 g

100 g ของ แผ่นแป้งตอร์ติญ่าทอดกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แผ่นแป้งตอร์ติญ่าทอดกรอบ ให้พลังงาน 478 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 24 g

50 g ของ แผ่นแป้งตอร์ติญ่าทอดกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แผ่นแป้งตอร์ติญ่าทอดกรอบ ให้พลังงาน 239 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 12 g

150 g ของ แผ่นแป้งตอร์ติญ่าทอดกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แผ่นแป้งตอร์ติญ่าทอดกรอบ ให้พลังงาน 717 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 36 g

200 g ของ แผ่นแป้งตอร์ติญ่าทอดกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แผ่นแป้งตอร์ติญ่าทอดกรอบ ให้พลังงาน 956 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 112 g และไขมัน 48 g

250 g ของ แผ่นแป้งตอร์ติญ่าทอดกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แผ่นแป้งตอร์ติญ่าทอดกรอบ ให้พลังงาน 1195 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 141 g และไขมัน 60 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F010429 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร