ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 46 kcal —
  • โปรตีน 1.4 g 3%
  • คาร์โบไฮเดรต 5.7 g 2%
  • ไขมัน 2.1 g 3%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 1%
  • ใยอาหาร 2.4 g 9%
  • น้ำตาล 5.1 g —
  • โซเดียม 230 mg 10%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 79 µg 9%
  • วิตามินซี 4 mg 4%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 1.1 mg 7%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.07 mg 5%
  • ไนอาซิน (B3) 1.2 mg 8%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.2 mg 4%
  • วิตามินบี 6 0.23 mg 14%
  • ไบโอติน (B7) 2 µg 7%
  • โฟเลต (B9) 15 µg 4%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 24 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.6 mg 3%
  • แมกนีเซียม 17 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 35 mg 3%
  • โพแทสเซียม 354 mg 8%
  • สังกะสี 0.2 mg 2%
  • ทองแดง 0.16 mg 18%
  • แมงกานีส 0.15 mg 7%
  • ซีลีเนียม 1 µg 2%
  • ไอโอดีน 3 µg 2%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g461.4 g5.7 g2.1 g
50 g50 g230.7 g2.9 g1.1 g
150 g150 g692.1 g8.6 g3.2 g
200 g200 g922.8 g11 g4.2 g
250 g250 g1153.5 g14 g5.3 g

คำถามเกี่ยวกับ ซอสพาสต้ามะเขือเทศพร้อมผักเพิ่ม

100 g ของ ซอสพาสต้ามะเขือเทศพร้อมผักเพิ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซอสพาสต้ามะเขือเทศพร้อมผักเพิ่ม ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 2.1 g

50 g ของ ซอสพาสต้ามะเขือเทศพร้อมผักเพิ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซอสพาสต้ามะเขือเทศพร้อมผักเพิ่ม ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 1.1 g

150 g ของ ซอสพาสต้ามะเขือเทศพร้อมผักเพิ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซอสพาสต้ามะเขือเทศพร้อมผักเพิ่ม ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 8.6 g และไขมัน 3.2 g

200 g ของ ซอสพาสต้ามะเขือเทศพร้อมผักเพิ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซอสพาสต้ามะเขือเทศพร้อมผักเพิ่ม ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 4.2 g

250 g ของ ซอสพาสต้ามะเขือเทศพร้อมผักเพิ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซอสพาสต้ามะเขือเทศพร้อมผักเพิ่ม ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 5.3 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 17-621 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร