รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น้ำมะเขือเทศ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
บรรจุกระป๋อง
17
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.9 g
คาร์บ2.8 g
ไขมัน0.3 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 17 kcal —
- โปรตีน 0.9 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 2.8 g 1%
- ไขมัน 0.3 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.7 g 2%
- น้ำตาล 2.6 g —
- โซเดียม 253 mg 11%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 23 µg 3%
- วิตามินซี 8 mg 9%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.32 mg 2%
- วิตามินเค 2.3 µg 2%
- ไทอามีน (B1) 0.1 mg 8%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.08 mg 6%
- ไนอาซิน (B3) 0.67 mg 4%
- วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
- โฟเลต (B9) 20 µg 5%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 6.8 mg 1%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 10 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.39 mg 2%
- แมกนีเซียม 11 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 19 mg 2%
- โพแทสเซียม 217 mg 5%
- สังกะสี 0.11 mg 1%
- ทองแดง 0.04 mg 5%
- แมงกานีส 0.07 mg 3%
- ซีลีเนียม 0.5 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0.9 g | 2.8 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.4 g | 1.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1.3 g | 4.3 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1.7 g | 5.7 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2.1 g | 7.1 g | 0.7 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ น้ำมะเขือเทศ
100 g ของ น้ำมะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น้ำมะเขือเทศ ให้พลังงาน 17 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 0.3 g
50 g ของ น้ำมะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น้ำมะเขือเทศ ให้พลังงาน 9 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ น้ำมะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น้ำมะเขือเทศ ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 0.4 g
200 g ของ น้ำมะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ น้ำมะเขือเทศ ให้พลังงาน 34 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 0.6 g
250 g ของ น้ำมะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ น้ำมะเขือเทศ ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 0.7 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 2464 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร