รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น้ำมะเขือเทศ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
บริสุทธิ์, ค่าเฉลี่ย
22
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.9 g
คาร์บ3.7 g
ไขมัน0.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 22 kcal —
- โปรตีน 0.9 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 3.7 g 1%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.4 g 1%
- น้ำตาล 3.7 g —
- โซเดียม 175 mg 8%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันแร่ธาตุ
- แคลเซียม 6.5 mg 1%
- แมกนีเซียม 13.1 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 21.8 mg 2%
- โพแทสเซียม 283 mg 6%
- ไอโอดีน 0.3 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0.9 g | 3.7 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.4 g | 1.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1.3 g | 5.6 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 43 | 1.8 g | 7.5 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 54 | 2.2 g | 9.3 g | 0.4 g |
คำถามเกี่ยวกับ น้ำมะเขือเทศ
100 g ของ น้ำมะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น้ำมะเขือเทศ ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ น้ำมะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น้ำมะเขือเทศ ให้พลังงาน 11 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ น้ำมะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น้ำมะเขือเทศ ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 0.2 g
200 g ของ น้ำมะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ น้ำมะเขือเทศ ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 0.3 g
250 g ของ น้ำมะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ น้ำมะเขือเทศ ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 0.4 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 2053 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร