รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำสลัดเทาซันด์ไอแลนด์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรี่ต่ำ

195

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.8 g

คาร์บ23 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	195	0.8 g	23 g	11 g
50 g	50 g	98	0.4 g	11 g	5.7 g
150 g	150 g	293	1.2 g	34 g	17 g
200 g	200 g	390	1.7 g	46 g	23 g
250 g	250 g	488	2.1 g	57 g	28 g

100 g ของ น้ำสลัดเทาซันด์ไอแลนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำสลัดเทาซันด์ไอแลนด์ ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 11 g

50 g ของ น้ำสลัดเทาซันด์ไอแลนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำสลัดเทาซันด์ไอแลนด์ ให้พลังงาน 98 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 5.7 g

150 g ของ น้ำสลัดเทาซันด์ไอแลนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำสลัดเทาซันด์ไอแลนด์ ให้พลังงาน 293 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 17 g

200 g ของ น้ำสลัดเทาซันด์ไอแลนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น้ำสลัดเทาซันด์ไอแลนด์ ให้พลังงาน 390 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 23 g

250 g ของ น้ำสลัดเทาซันด์ไอแลนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น้ำสลัดเทาซันด์ไอแลนด์ ให้พลังงาน 488 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 28 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 530 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร